北千住整骨院

日曜日に友人のダンサーの発表会の裏側に 入れていただきました。 主催者の方の計らいで、ダンサーの方々の コンディショニングのお手伝いもさせてい ただきました。 以前から感じていましたが、身体のどこかしらに 不調を抱えて本番に望んでいる方々が...

先日、仕事の休憩時間に昨年オープンした蕎麦屋さん に行って来ました。美味しいとの噂を聞いていました が、店内は落ち着いた雰囲気で上品なお食事でした。 蕎麦といえば、ルチンという成分が含まれ血流改善など に効果的です。またカテキンも含まれ高い...

今年から不定期ですが、ピラティスに挑戦しています。 インストラクターの先生にたくさん注意されながら やっていますが、色々な動きをする度に普段身体を ちゃんと使えてなかったんだなと実感します。 患者さんに身体の事を伝えなくてはいけない身でこ ...

寒さと乾燥が強くなって、街中はマスクをしている人が 大分多くなってきています。 風邪だけでなくインフルエンザなどの症状の強い感染性 疾患も増えているので、皆様お気をつけください。 耳鼻科等で診察を受けると、耳の下の扁桃腺を確認されます。 こ...

昨年の11/14の記事で、色々な症状で足首から下に対する 鍼をしていることをお伝えしましたが、最近膝よりもより 下の症状に「くるぶしの周囲」へのが良く効くことが多い と感じました。 内くるぶしと外くるぶしはそれぞれ「脛骨（けいこつ）」 と「...

今年もよろしくお願い致します。 今年も元気に皆さまをお待ちしております！ 今年は神田明神に初詣に行って来ました。 皆さまのお話を聞ける事を楽しみにしています

先日のお休みに自分が毎年恒例にしている 「くるみ割り人形」を観てきました。 ここ数年別々のバレエ団の公演を観ていますが、 それぞれの演出に特徴がありがあり、毎年 楽しく観ています。 今年は皆さま年末年始のお休みが短いようですが、 身体も心も...

いよいよクリスマスが迫ってきました。 院内もクリスマス仕様にしてみました。

最近すっかり冷たく乾燥した空気になっています。 指先や顔、喉も大分乾燥しやすくなっています。 東洋医学では「六淫」と言われる六つの邪気があります。 それは「風・火・暑・湿・燥・寒」の六つです。 この六つは自信が健康であったり、邪気の力自体が...

（今週は各院の先生に「近所のクリスマス風景」 紹介して頂いております） この時期になると街中がにぎやかになってきますね。 北千住整骨院のある商店街（学園通り）にもいくつか のクリスマスツリーやイルミネーションがか彩って います。 寒いと背中...