まごころ健康会

先日、仕事の休憩時間に昨年オープンした蕎麦屋さん に行って来ました。美味しいとの噂を聞いていました が、店内は落ち着いた雰囲気で上品なお食事でした。 蕎麦といえば、ルチンという成分が含まれ血流改善など に効果的です。またカテキンも含まれ高い...

今年から不定期ですが、ピラティスに挑戦しています。 インストラクターの先生にたくさん注意されながら やっていますが、色々な動きをする度に普段身体を ちゃんと使えてなかったんだなと実感します。 患者さんに身体の事を伝えなくてはいけない身でこ ...

寒さと乾燥が強くなって、街中はマスクをしている人が 大分多くなってきています。 風邪だけでなくインフルエンザなどの症状の強い感染性 疾患も増えているので、皆様お気をつけください。 耳鼻科等で診察を受けると、耳の下の扁桃腺を確認されます。 こ...

昨年の11/14の記事で、色々な症状で足首から下に対する 鍼をしていることをお伝えしましたが、最近膝よりもより 下の症状に「くるぶしの周囲」へのが良く効くことが多い と感じました。 内くるぶしと外くるぶしはそれぞれ「脛骨（けいこつ）」 と「...

今年もよろしくお願い致します。 今年も元気に皆さまをお待ちしております！ 今年は神田明神に初詣に行って来ました。 皆さまのお話を聞ける事を楽しみにしています

先日のお休みに自分が毎年恒例にしている 「くるみ割り人形」を観てきました。 ここ数年別々のバレエ団の公演を観ていますが、 それぞれの演出に特徴がありがあり、毎年 楽しく観ています。 今年は皆さま年末年始のお休みが短いようですが、 身体も心も...

年末年始のお知らせ １２月２９日（木）　　平常通り 　　　３０日（金）　　9:00am-3:00pm (昼休みなし) １２月３１日（土）～１月3日（火）　休み １月４日（水）　　　　平常通り 良いお年をお迎えください。来年もお待ちしておりま...

いよいよクリスマスが迫ってきました。 院内もクリスマス仕様にしてみました。

最近すっかり冷たく乾燥した空気になっています。 指先や顔、喉も大分乾燥しやすくなっています。 東洋医学では「六淫」と言われる六つの邪気があります。 それは「風・火・暑・湿・燥・寒」の六つです。 この六つは自信が健康であったり、邪気の力自体が...

（今週は各院の先生に「近所のクリスマス風景」 紹介して頂いております） この時期になると街中がにぎやかになってきますね。 北千住整骨院のある商店街（学園通り）にもいくつか のクリスマスツリーやイルミネーションがか彩って います。 寒いと背中...